Harvard rannsóknir: lesbretti eru öruggari fyrir augun en snjallsímar og spjaldtölvur

7. desember 2023

Hópur vísindamanna frá Harvard og öðrum leiðandi vísindastofnunum kynntu rannsókn sem sýnir hvernig E Ink skjár er öruggari fyrir augun en hefðbundnir LCD skjáir spjaldtölva eða snjallsíma.

Helstu niðurstöður rannsóknarinnar í þremur setningum:

  • Lesbretti með E Ink skjá og aðlagandi framlýsingu (hlýr/kaldur tónn) eru 2-3 sinnum öruggari fyrir augun samanborið við tæki með LCD skjá og baklýsingu;
  • Útsetning fyrir bláu ljósi getur aukið magn hvarfgjarnra oxunartegunda (ROS) í mannslíkamanum;
  • Að velja hlýjan tón fyrir framlýsingu skjásins getur dregið úr magni bláa ljóssins sem tækið gefur frá sér en eiginleikar LCD skjásins eru ekki eins áhrifaríkir.

Og nú skulum við skoða vísindagreinina til að tryggja að lesbretti með E Ink skjá séu augnvænustu tækin í heimi!

Nokkur orð um E Ink

Ef þú átt lesbretti eða hefur heyrt um slíkt tæki þekkir þú líklega helstu kosti þess fram yfir snjallsíma, spjaldtölvur og aðrar græjur. Já, við erum að tala um einstakan E Ink skjá sem er mun nær venjulegum pappír í sjónrænum eiginleikum en hefðbundnir LCD skjáir. En hver er helsti munurinn?

Endurkast er betri en útgeislun

Eins og höfundar greinarinnar benda á, þá geturðu séð upplýsingarnar á skjá endurskinstækjum E Ink vegna þess að þær endurkasta ljósi, rétt eins og venjulegur pappír. E Ink tæknin notar hvít og svört eða lituð litarefni til að sýna upplýsingar. "Augað fær aldrei meira ljós en það sem er til staðar í umhverfinu, nema þegar kveikt er á framlýsingunni." Með öðrum orðum, PocketBook með slökkt á framlýsingu er ekki skaðlegri fyrir augun en venjuleg pappírssíða.

Hins vegar nota útsendir LCD skjáir snjallsíma og spjaldtölva LED uppsprettur til að baklýsa skjáinn. Þeir vinna með því að skína ljósi í gegnum ýmis lög, þar á meðal fljótandi kristalla, litasíur og snertiplötur. Ljósið sem notað er í LCD-skjái kemur venjulega frá hvítum LED með bláum díóða í kjarna þeirra. Bláa ljósið sem þessi LED gefa frá sér er sterkt og getur verið vandamál.

Blátt ljós og skaðleg áhrif þess á líkama okkar

Eins og við nefndum gefur E Ink skjár ekki frá sér sitt eigið ljós. Þess í stað treysta þeir á umhverfisljósið í kringum okkur. Þetta á auðvitað við um lestur í góðu ljósi með slökkt á framlýsingu.

Hefðbundnir LCD skjáir gefa frá sér sitt eigið ljós, sem er þekkt sem baklýsing. Ljósið getur verið frekar sterkt og inniheldur mikið af bláu ljósi. Bláa ljósið er ekki alslæmt en langvarandi útsetning fyrir því, sérstaklega fyrir svefn, getur valdið skemmdum á svefnmynstri okkar og augnheilsu.

Hljómar svo sem ekki of ógnvekjandi? Jæja, það eru fleiri ástæður til að hafa varan á varðandi blátt ljós.

Í rannsókninni rannsaka vísindamenn hvernig útsetning fyrir bláu ljósi dregur úr lífvænleika frumna og eykur magn hvarfgjarnra oxunartegunda (ROS) í mannslíkamanum. Hækkað ROS getur aftur á móti valdið heilsufarsvandamálum, svo ekki ætti að hunsa þessa hugsanlegu hættu.

Lesbretti eða spjaldtölva - hver gefur frá sér minna blátt ljós?

Hópur vísindamanna bar saman tæki með kveikt á framlýsingu. Hvers vegna? Vegna þess að Lesbretti með E Ink skjá treysta á umhverfislýsingu fyrir sýnileika, rétt eins og hefðbundnar prentaðar bækur. Þannig að þeir gefa ekki frá sér blátt ljós fyrr en kveikt er á framlýsingu skjásins. En ef um er að ræða lélega lýsingu þarf lesbrettið, eins og venjuleg bók, hjálp ljósatækja eða framlýsingar.

Til að skilja hvaða tegund skjás gefur frá sér minna blátt ljós og er því öruggara fyrir augun, rannsökuðu vísindamenn fjögur tæki:

  • Spjaldtölva með LCD skjá og heitri/kaldri baklýsingu;
  • Lesbretti með svörtum og hvítum E Ink skjá og heitu/köldu framljósi;
  • Lesbretti með lit E Ink skjá og heitu/köldu framljósi;
  • Lesbretti með lit E Ink skjá og svalri framlýsingu.

Eftir miklar prófanir, sem lýst í smáatriðum hér, gátu vísindamenn mótað nokkrar mikilvægar ályktanir:

  • Frumur söfnuðu ROS tvisvar til þrisvar sinnum hraðar þegar þær verða fyrir baklýsingu LCD skjá samanborið við framlýsingu E Ink skjás, hver og einn starfaði í sama ljósham (dag eða nótt);
  • Tæki sem valda ROS uppsöfnun á lægri hraða (þ.e. E Ink skjár með framlýsingu) er hægt að nota í lengri tíma áður en sama gildi ROS er náð.

Hvað þýðir rannsóknin fyrir PocketBook eigendur?

Rannsóknir frá virtu vísindateymi staðfesta að E Ink lesbretti eru augnvænasta tækið. Það er einnig þess virði að leggja áherslu á mikilvægi SMARTlight tækninnar, sem fer eftir þægindum lestrar þíns með framlýsingu.

Lestu á öruggan hátt með PocketBook!

Til baka

We have updated our Privacy Notice. You may find the new version of the Privacy Notice here.

Aa HD